ブログ内容変更について

こんにちは。

ずいぶんと長い間、このブログを放置していおりました。

書いていなかったというより、書けなかったという方が、

近いかもしれません。

育児ノイローゼからの重度うつ病になっていました。

今も治療中です。

ちょうど１年前の今頃、家の近くにある心療内科に駆け込みました。

正確に言うと、既に私はもう、

心療内科を探す余裕も気力も何もない屍状態だったため、

主人が探し予約をとってくれ、当日も一緒に来てくれました。

最初の診断は、「適応障害」でした。

頓服で飲む抗不安薬をいただき、

薬が切れたらまた予約します、と言って、

次の予約は入れずに帰りました。

しかし、ついにもうダメになり、

また主人に予約してもらい、

次の診断は、「重度鬱」でした。

頓服ではなく毎日必ずお薬を飲むよう指示されると同時に、

入院を余儀なくされました。

約１ヶ月の閉鎖病棟への入院生活ののち、

自宅に戻り、今に至ります。

今も治療中です。

今までのような育児メインのブログではなくなりますが、

鬱と闘いながら必死で子育てをするリアルを書き留めていけたらなぁと

思いますので、

たまに覗いてみてください（＾＾）

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

オムツかぶれではなく、カンジダ性皮膚炎でした。

こんばんは！

ご覧いただきありがとうございます。

もう４月！

忙しすぎて、パソコンを開くことさえしていませんでした（＾＾；

最近の娘はと言うと、カンジダ性皮膚炎になりました。

オムツを替えていて、「ちょっと赤いな～」と

思ったのが２週間ほど前。

その時点では見た感じ、オムツかぶれと大差ありませんでした。

たまに赤くなることがあるので、

その時もオムツかぶれかなと思いました。

いつもオロナインを塗ったり、

ちょっとこまめにオムツ替えをしたり、

寝る前はベビーパウダーをぱふぱふしたりすれば

ひどくなることはなかったので、

今回も同じように対処していたら、

一向に良くなる気配もなく、

それどころか

広範囲が真っ赤になってしまいました。

前側前面とお尻の割れと脚の付け根まで。

しかも最近は、寝っ転がらせてではなく、

立ったままオムツ替えをしていたので、

そこまでひどくなっていると気づきませんでした（；；）

気づいてすぐ病院に行こうと思ったものの、

運悪くどこの皮膚科も休診日。

次の日になって診察してもらいましたが、

カンジダ

というカビの一種が原因でした。

カンジダ性皮膚炎とオムツかぶれは別物なんですよね～。

大人もそうですが、カンジダは薬を塗って治療しないと

なかなか治らないし、再発します。

子どものオムツ替えのとき、

赤くなっていたら、まずはオムツかぶれを疑って良いと思いますが、

治るまではその後の経過を要チェック。

今回、娘には、

• 赤い部分が広がる（脚の付け根部分も赤くなりました）
• 赤い中に、ブツブツができる
• お風呂で「痛い」「熱い」と言う
• 治りが遅い

などの症状がありました。

「オムツかぶれじゃないな」という判断のご参考までに。

なお、皮膚科でもらった薬を塗ったら、

3日後くらいには赤みが引きましたが、

今もまだ完治はしておらず、

ブツブツが残っています。

治療にはちょっと時間がかかりそうです。

最近の紙オムツはよく吸収しますし、

「最長１２時間吸収」なんて書かれていたりしますが、

こまめに替えることが一番の予防だと思います。

たくさん吸収しますし、お尻はサラサラかもしれませんが、

おしっこすればやはりオムツの中は湿ります。

もともとカンジダ菌が繁殖しやすい環境な上に、

子どもの抵抗力が落ちていたりすると、

炎症をおこしちゃうんですね。

はい。オムツ替えをしないままお昼寝しちゃったりして、

朝替えてから一度もオムツ替えをせずに夕方になっていたことが、

あります。

反省しました（＾＾；

今は

朝

お昼ご飯後

お昼寝から起きた後

お風呂のとき

う○ちのときはその都度

のタイミングで替えるようにしています。

オムツが減るペースが早くて、

オムツを買いに行くのも大変です（＾＾；

今月中にトイトレを再開させたいと思っているので、

そう考えるとオムツ替えの期間も残りわずか！

（そう順調にいくとは限りませんが）

トイレをマスターするまで、

オムツ替え頑張ります！

では、この辺で。

ご覧いただきありがとうございました☆

１歳にして、花粉症はツライ

こんばんは！

相変わらず右手の指がささくれ立ってて

地味にイタイです（＾＾；

先日、娘の鼻詰まりが一向に治らないため、

耳鼻科に行きました。

鼻水を検査してもらったところ、

花粉症かもしれない

との診断を受けました（＾＾；

何に対するアレルギーかは分からないけど、

時期的に花粉かなぁと。

咳も出ていたので

ずっと風邪の治りかけだと思ってました（＾＾；

我が家は主人が重度の花粉症で、

毎年ザイザル？と点鼻薬、点眼薬を処方してもらっています。

薬を飲んで、マシになる、と言っていました。

３月からGW頃までは薬が必要なので、

診察と薬代で、

１万円くらいかかるんですよね～（＾＾；

娘はまだ花粉症と確定したわけではないのですが、

花粉症の可能性があるので、

これから毎年、春先は注意しようと思います。

花粉症だけでなく、風邪のときもそうですが、

鼻詰まりに効くというので有名なのは、

れんこん

ですよね。

食べるだけでなく、

細く切って、鼻に突っ込んでおくだけでも鼻が通るそうですよ！

外出時に突っ込む際には、マスクをしましょうね（笑）

子どもの鼻に突っ込むわけにはいかないので、

我が家では、れんこんチップスを作ることが多いです。

スライサーを使ってれんこんをスライスするのですが、

指も一緒にスライスしたことがあります（；；）

しかし、れんこんチップスを作るのは、正直けっこう面倒なのと、

スライサーで負傷する可能性があるので（＾＾；、

子どもにはれんこんパウダーが良いかなと思います。

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パウダーなので、

ヨーグルトやハンバーグ、おかゆやご飯にに混ぜて

あげることができますね。

娘が風邪を引いたときには、

れんこんを擦り下ろしておかゆに混ぜて

あげたことがあります。

パウダーだったらもっと楽チン。

 他には、

腸内環境を良くする

ということで、R-1とかヤクルトなどの乳酸菌飲料が良いと

聞いたことがあります。

こちらは花粉が飛ぶ前から、

比較的長期に渡り継続して摂取する必要がありそうですね。

我が家はたまにヤクルト400を飲んでいますが、

たまに、では効果がないようです（＾＾；

現在、娘は処方されたお薬のお陰で、

鼻づまりや咳は解消されています。

花粉症だったら、これから毎年、大変だなぁ～（＞＜）

花粉症について、少しづつ情報収集していきたいと思います。

では、このへんで。

ご覧いただきありがとうございました☆ 

「二人目」のタイミングについて考える

こんばんは！

ご覧いただきありがとうございます。

この時期は、指先がささくれ立って地味に痛いです。

今、右手の人差し指と中指、

左手は親指の爪の横あたりがぱっくりといっているため、

何をするにも不便です。

シャンプーとか皿洗いとか、

あとキーボードを打つのも、

ほんと地味に痛いです（；；）

さて、来月、娘が2歳になります。

早いなーと思う反面、やっと2歳！とも思います。

実は、娘が1歳を過ぎたあたりから、

まわりからのさりげない「2人目」攻撃（？）を受けていました（笑）

お義母さんから、娘の洋服をいただいたときに、

「弟でも妹でも着れるように、黒とか紺にしたよー（＾＾）」

とか。

実母は、

「来年のお誕生日プレゼントに、弟か妹が欲しいですって、

サンタさんにお願いしたらいいよ」

と、私がいる前で、娘に言ってました（＾＾；

私自身、子どもはできれば3人と思っていますし、

いただけるものは

「ありがとうございます～助かります～（＾＾）」

と笑顔で受け取れる性格なので、

気にしてないんですが、要所要所でこういうことがあります。

先にも述べましたが、子どもは3人欲しいので、

そろそろ考え始めてはいるのですが、

魔の２歳児＋トイトレ＋近くに頼れる人がいない

の3つの不安要素にビビっています（；；）

魔の２歳児と生活をともにしている最中のつわり期とか、

いったい世の中のママさんたちはどうしているんでしょう！？

魔の２歳児＋新生児の生活なんて、もはや未知の世界過ぎて、

恐怖さえ感じます（＾＾；

2学年差か3学年差か、

もしくはそれ以上か。

そういうのも悩みますね～。

3人目のことを考えると、3学年差以内にした方が良いかな。

年齢を考えても。

主人とも、そろそろかなぁと話してはいるので、

葉酸のサプリメントとルイボスティーを飲み始めました。

お徳用 【有機JAS認定】 有機栽培 オーガニック ルイボスティ 3g x 30p x 3袋 … 価格：2,800円（税込、送料込）

私は第一子のときから日本茶・健康茶・紅茶のほんぢ園さんからまとめ買いしています。

授乳中はたんぽぽコーヒーも、こちらでまとめ買いしていました。

たんぽぽコーヒーについては過去記事をどうぞ～

aquayk1103.hatenablog.com

葉酸のサプリメントは、宅配のco-opで購入したものです。 

ぼちぼち、のんびり第二子を考えようかな～と思っています。

娘のイヤイヤ期とツワリが重なりませんように！（＾＾；

では、おやすみなさい。

ご覧いただきありがとうございました☆

スター・ペアレンティングなるものを勉強しました。

こんにちは！

ご覧いただきありがとうございます。

大阪に越してきて、もうすぐ1年。

こちらでは、公民館や公的施設で保育付きの講座がよく開催されているので、

よく参加していますが、最近は、

「スター・ペアレンティング」という講座を受講してきました。

スター・ペアレンティングとは

参考URL:STAR parenting スターペアレンティング

一言でいうと、「親教育」です。

今は、母親になるには、

育児をするためには、

勉強が必要な時代

なんですね。

そういえば、コミュニケーションをとるにも、

「コミュニケーションスキル」というものを学んだりしますもんね。

私は講座を受講しただけで、

ファシリテーターでもないですし、

著作権などの関係もあると思いますので、

スター・ペアレンティングに関する詳細なお話は、

ここでは差し控えますが、

学んだ感想としては、

ここで学んだことを実生活でもいかすためには、

心の余裕が必要不可欠である

ということを、痛感しました。

子どもに関することは、全てそうなんでしょうが（＾＾；

例えば、これはスター・ペアレンティング以外でもよく言われていることだと思いますが、

「否定語を使わない」

とか

「"ダメ"と言わない」

というアドバイスをよく耳にします。

×「うるさくしないでね」→○「静かにしようね」

×「お友達のおもちゃをとらないでね」→○「一緒に遊ぼうね」

×「お店の中では走り回らないでね」→○「ママの隣を歩こうね」

×「それは触っちゃダメ」→○「見るだけにしようね」

子どもには、○の方で伝えましょうね、みたいなことですね。

こういう「置き換え」って、心に余裕がないと、

「言葉を選ぶ」って、なかなかできないことだなーと、

思いました。

特に咄嗟に言葉が出るときなんて、

「危ない！道路に飛び出さないで！」←否定語

などの言葉が出てきちゃいますよね。

「命に関わること」に関しては、そんな悠長なこと言ってられないから良し、

と、私は勝手に思ってますが（＾＾；

しかし、育児以外においても、

ネガティブな言葉、表現を使わないことは大切だと思うので、

自然と、置き換え後の言葉が出てくるようになるように、

いつも心に留めておきたいなと思いました。

「子どもをどうしても怒鳴ってしまう」

「手をあげてしまいそうになる」

などの悩みがある方は、スター・ペアレンティングを勉強されてみると、

何かヒントが見つかるかもしれません。

私は「娘の叱り方」について、悩みに悩んで（時には私が泣いて）、

叩いてしまうこともあったので、

今回受講できて良かったです。

学んだことで、取り入れることができるところだけ取り入れて、

実生活でもいかしていきたいなと、思っています。

なお、スター・ペアレンティングの参考文献はたくさんあるので、

まずは本を読んでみるのも良いと思います。

「子育てについて、高いお金を払って勉強することが、良いことだとは限らない」と、講師の方もおっしゃっていました。

おそらく図書館にもあるのではないかと思います。

私はまだチラっとしか読めていませんが、3冊貼っておきますね。

①叩かず甘やかさず子育てする方法 [ エリザベス・クレーリー ]

叩かず甘やかさず子育てする方法 [ エリザベス・クレーリー ] 価格：2,592円（税込、送料込）

②子どもの心をしずめる24の方法 [ エリザベス・クレ-リ- ]

子どもの心をしずめる24の方法 [ エリザベス・クレ-リ- ] 価格：1,728円（税込、送料込）

③親と子どもの感情book [ エリザベス・クレ-リ- ]

親と子どもの感情book [ エリザベス・クレ-リ- ] 価格：1,944円（税込、送料込）

特に、②と③のような「感情」についてのことは、

奥が深くて講座でも時間が足りないくらいで、

ハマる人はハマると思います。

ご参考までに。

私も最後まで熟読したいと思います。

では、この辺で。

ご覧いただきありがとうございました☆

ホワイトデーって、影が薄い気がする。

こんばんは。

 ご覧いただきありがとうございます！

いつの間にか3月になってました！

みなさん雛人形は片づけましたか？

私の母は、毎年3月3日の夜に片づけていたので、

私もそのつもりでいたら、

「3月いっぱいは飾っておく」という地域もあると聞き、

「焦る必要はない」と解釈した私は、

週末まで玄関に飾っていました（＾＾；

ゆる～い地域もあるんですね～

さてさて、3月に入り、雛祭りが終わると

次のイベントはホワイトデーですね。

個人的には、バレンタインと同じくあってもなくてもいいイベントの1つ（＾＾；なので、

ホワイトデーであることを忘れていて、

会社なんかでお返しをいただいた時にはつい、

「お返し何にしよ」

と、お返しのお返しを考えてしまっていました（笑）

世間的にも、ホワイトデーの扱いって、

バレンタインほど大々的ではない気がします。

それでも、しっかりホワイトデー的なことをしていただいたこともあり、

お返しをいただくこともありました！

個人的に嬉しかったのは、

ピーカンナッツチョコレートですね。

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ピーカンナッツチョコレートを食べると、

高確率でリピートしている人が多い気がします。

私のまわりはホワイトデーのあと、

ネットで調べて自分で購入している人がたくさんいました。

もちろん私もです。

デパートとかに行かないと、

あまり市販では見かけないんですよね～。

今年のホワイトデーに主人が何もくれなかったら、

自分でピーカンナッツチョコを買おうと思っています。

 他には、定番のGODIVAや、

「女の子ってこれ好きなんでしょ」っていうマカロンなどを

いただいたことがあります。

はい、GODIVAもマカロンも、

私は好きです。嬉しいです。

ただ、マカロンは、日持ちがしない上に形が崩れやすい、

そして、溶けやすいので持ち運びが不便（保冷材や冷蔵庫が必要）

なので、その点は要注意です。

あと、このご時世、ほんとにいろいろあるので、

確実に喜んでもらいたいのであれば、

手作りだけは辞めておいた方が良いのではないかと、

思います（＾＾；

そういえば、結婚する前のバレンタイン＆ホワイトデーのことを、

一切覚えていないです（＾＾；

私にとって、バレンタイン＆ホワイトデーは、

本当にあってもなくても良いイベント

なんだということを、改めて感じました（笑）

では、この辺で。

ご覧いただきありがとうございました☆

毎日エンドレス滑り台

こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます！

娘が歩けるようになってからは、娘を公園に連れていくことが増えました。

冬は寒いですが（＾＾；

娘のお気に入りは滑り台で、

滑り台を見つけると、飽きずに２０往復くらいはするので、

いい運動になっています。

こうやって体を動かすと、

ぐっすりとお昼寝してくれるので、

「遊べ遊べ～！！」

と、こちらも一生懸命です。

しかし、雨の日は公園に連れていけないので、

家の中で体力を使うものを、と思い、

先日、滑り台を買いました。

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↑まさにコレ、折りたたみロングすべり台【送料無料】を買いました。

下調べもせずに買ったのが悪いのですが、

ネットの方が5000円くらい安い！！！

しかもトイザラス・ベビザラスの店舗に行って購入したので、

店舗内→店舗の駐車場、

家の駐車場→エレベーター→我が家

まで運ぶのもなかなか大変でした。

思ったより重くはないのですが、

いかんせん箱がデカイ。

私の身長（155ｃｍ）以上はあった気がします（＾＾；

（運んだのは主人です。）

運ぶのが大変そうだったので、

ネットだったら玄関まで運んでくれたんだろうな～と、

安いし楽だし、同じ物ならネットで買えば良かった

と思ってます（＾＾；

滑り台を買ってあげようかなと考えてらっしゃる方は、

ネットで購入されることをオススメします！

さて、肝心のモノはと言うと、

• 組み立てるのは力が必要。
• 傾斜が思ったより急。
• 滑らせるとかなりスピードが出る。
• 軽い。
• 軽いがゆえに、滑っているうちに動く。
• 娘の髪の毛が逆立つ。（静電気です）
• 滑り台の両脇のふちが、心許無い。
• 50kgまで使用可。

こんな感じです。

組み立ては主人にやってもらいましたが、

穴に、はめ込む箇所がなかなかはまらなかったり、

階段を取り付けるのに苦労したり、

ちょっと四苦八苦してました。

でも、20分くらいで完成してたかな。

傾斜は２段階に調節できるようなのですが、

今は、緩い方に組み立ててあります。

それでも、かなりスピードが出る！！

公園にある滑り台が「しゅーーーーー」

という感じなら、この滑り台は、

「しゅん！！」って感じです。（伝わり辛い！！）

傾斜が急で、しかもスピードが出るので、

娘は背中つけて、寝そべったような状態で滑っています。

滑り終わるときには、最後のヘリのところに頭をぶつけています（＾＾；

そして、滑り台の素材のせいなのか、静電気がすごいです！

セーターやフリースを着せているからでしょうか？

娘が滑り台にいるときは、

できるだけ娘に触れたくないです（＾＾；

あと、滑り台の両脇のふちが、ほとんどないです。

２ｃｍくらいかな。

「滑る部分がちょっと窪んでいる」程度です。

あっという間に滑り降りるので、横から落ちる暇はないと思いますが、

「滑り台デビュー」には向かないかなと思いました。

公園などの両脇のふちがしっかりと付いた滑り台で、

一人で滑れるようになってから使うのが良いかなと思います。

ちなみに対象年齢は２歳～と記載されています。

わが娘はまだ２歳前ですが、

毎日問題なく滑っています。

できるだけ、私か主人がそばにいるようにしていますが。

あと、50kgまで大丈夫だそうなので、

私もいけるかな～と階段に足をかけたのですが、

「滑り台、たわんでるぞ」

と主人に言われたので、辞めときました（＾＾；

本人はとっても気に入っているので、

買って良かったかなと思っています（＾＾）

買った場所に関しては、後悔していますが（；；）笑

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ご参考までに☆

ご覧いただきありがとうございました！